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2016年全年多期 心灵之旅 圆梦西藏 一生一次壮行 了却心愿

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发表于 2014-6-27 12:28:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
【行程特色】

1.布达拉宫:依山而建,气势雄伟,西藏政教合一的统治中心,世界文化遗产。

2.大昭寺:寺内供奉释迦牟尼12岁金身等身像,“去拉萨而没有到大昭寺就等于没去过拉萨”, 世界文化遗产。

3.纳木错:中国第二大的咸水湖,也是世界上最高的咸水湖,藏区三大圣湖之一。

4.鲁朗林海:云蒸霞蔚、大气磅礴、风光优美,远处的雪山、冰川,与近处的原始森林、村落、河流交相辉映素有“西藏江南”美称。

5.雅鲁藏布江大峡谷:地球上最深的峡谷,许多地区至今仍无人涉足,堪称“地球上最后的秘境”。

6.南迦巴瓦峰:“直刺天空的长矛”,
山峰皆为强烈上升断块,巍峨挺拔,直入云端。峰岭上冰川悬垂,云雾缭绕,
气象万千。 中国西藏林芝地区最高的山峰。

7.太昭古城,唐蕃古道:曾经繁华鼎盛的西藏重镇,历经沧桑的军事要隘,一起去见证历史沉浮。

8.
林卡露营露营是一种情结吧,天为庐、地为席,坐观天下,运筹帷幄,多美妙的感觉,一种真正融入大自然的方式。晒着月亮,侧卧芳草之上,在这片离天堂最近的地方仰望浩瀚星空,那么幽静,那么遥远。.

9.羊卓雍错湖:是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南,西藏三大圣湖之一。


注意:此出发时间为广州集体火车出发时间,由于火车票紧张,需要帮忙出票的请提前21天报名确认。
机票查询:
飞机的可以延迟2天到拉萨集合
注意;此出发时间为广州集体火车出发时间,由于火车票紧张,需要帮忙出票的请提前21天报名确认.
【人数限制】10至30人
【线路级别】高原探知休闲线路
【活动主题】心灵之旅、游离天界和尘世的圣地
拉萨,朝圣!这雄伟壮观的建筑让每一个来到它脚下的人心生崇拜,朝圣去吧,神的子女。
纳木措,圣湖边看夕阳,最美不过夕阳红,更别提这绝美圣湖旁的一抹灿烂的红。
感受雪域神秘宗教文化,藏传佛教,一直是人们心中神秘的存在,走进西藏,开始宗教探秘的路。
品美味藏餐,用料广泛,独具特色,具有代表性的是烧羊、牛肉、糌粑、酥油茶和青棵酒等。

西藏既有独特的高原雪域风光,又有妩媚的南国风采,而与这种大自然相融合的人文景观,也使西藏在旅行者眼中具有了真正独特的魅力。至今,还有许多藏族人的生活习俗与高原之外的现代人有着很大的距离,也正由于距离的产生,才使西藏的一切具有了观赏价值。
西藏自治区平均海拔4000米以上,是青藏高原的主体部分,有着“世界屋脊”之称。地处世界上最大最高的青藏高原,平均海拔4千米以上,南隔喜马拉雅山脉与印度、尼泊尔、锡金、不丹、缅甸等国接壤。北部和东部与新疆、青海、四川、云南等省区为邻. 1402242211d285ac12b8408e92.jpg 拉萨市是西藏自治区的首府,是全区政治、经济、文化和交通中心,也是一座有1300多年历史的文化名城。拉萨市有古迹200多处,已开发的旅游景点20多处,待开发的景点30多处。大昭寺、小昭寺、布达拉宫、甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺、罗布林卡等著名建筑,都是主要的旅游区。纳木错、德中温泉和林周、墨竹工卡自然保护区,是主要的自然风景区。位于旧城区中心的八廓街,是旅游者的好去处,它较完整地保存了古城的传统风貌。这里十分繁华,商店林立,香客川流不息。沿街摆满了各种民族手工艺品以及民族服装,丰富多彩,应有尽有。

坐上了火车去拉萨,去看那神奇的布达拉,去看那最美的格桑花呀,盛开在雪山下;坐上了火车去拉萨,跳起那热烈的雪山朗玛,喝下那最香浓的青稞酒呀,醉在神话天堂。”
西藏,一直是多少向往的地方,那里是一片净土,一个安静而纯洁的地方,那里有最天然的景色,最纯朴的人,是令人神往的天堂!

西藏我来啦!!!

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西藏的召唤2016年活动时间
活动期数拉萨集合时间  广州火车出发时间活动价格
第1期
04月17日
04月15日
2750元/人
第2期04月24日04月22日2750元/人
第3期05月01日04月29日2750元/人
第4期05月08日05月06日2750元/人
第5期05月15日05月13日2750元/人
第6期05月22日05月20日2750元/人
第7期05月29日05月27日2750元/人
第8期06月05日06月03日2750元/人
第9期06月12日06月10日3250元/人
第10期06月19日06月17日3250元/人
第11期06月26日06月24日3250元/人
第12期07月03日07月01日3950元/人
第13期07月10日07月08日3950元/人
第14期07月17日07月15日3950元/人
第15期07月24日07月22日3950元/人
第16期07月31日07月29日3950元/人
第17期08月07日08月05日3950元/人
第18期08月14日08月12日3950元/人
第19期08月21日08月19日3950元/人
第20期08月28日08月26日3950元/人
第21期09月04日09月02日3750元/人
第22期09月11日09月09日3750元/人
第23期09月18日09月16日3750元/人
第24期09月25日09月23日3750元/人
第25期09月29日
09月27日3750元/人
第26期09月30日09月28日3750元/人
第27期10月01日09月29日3750元/人
第28期10月09日
10月07日2750元/人
【简易西藏行程安排】
第一天   拉萨集合
宿:拉萨    早餐:不含    中餐:不含   晚餐:不含
第二天   布达拉宫 → 大昭寺→八角街
宿:拉萨    早餐:包含    中餐:包含   晚餐:不含   全程距离:100 KM
第三天   拉萨 →甲玛沟→米拉山口→鲁朗→扎西岗村
宿:扎西岗  早餐:包含    中餐:包含   晚餐:不含   全程距离:500 KM
第四天  扎西岗村→鲁朗→大峡谷→八一
宿:八一镇  早餐:包含    中餐:景区门票包含   晚餐:不含  全程距离:380 KM
第五天   八一 → 唐蕃古道山脊徒步 → 拉萨
宿: 拉萨   早餐:包含    中餐:包含   晚餐:不含   全程距离:420 KM
第六天   拉萨→羊卓雍错→藏地娱乐过林卡→(露营野炊、篝火、观星星)
宿:露营地  早餐:包含    中餐:包含   晚餐:赠送   全程距离:290 KM
第七天  露营地→当雄→纳木错→拉萨
宿:拉萨    早餐:不含    中餐: 包含  晚餐:不含   全程距离:500 KM
第八天   行程结束     
【费用包含】
1.7天住宿费用.三星或准三星6天,藏家庭旅馆1天
2.全程西藏行程包车费;大约2600公里
3.7天行程6早5中1晚餐合计12餐费用.
4.高原领队费用
5.氧气包,高原急救药物,不包含保健药物
6.30万旅游意外保险
行程必去门票参考,其实主要风景在路上
【费用未含】
不包含来回深圳-拉萨机票或火车票,自行选择交通工具到拉萨集合
1.第十晚住宿
2.5个晚餐(自备或AA)
2.各地往返大交通
4.个人消费
5.单房差(900元)
6.门票: 大昭寺85元  巴松措120元   纳木错120元   羊湖40元  鲁朗五寨徒步90元
布达拉宫:200元要排队订票.
西藏博物馆:免费   
八廓街:     免费
中流砥柱:   免费
南迦巴瓦峰:免费

行程结束后如果继续留在拉萨或者进行其他行程,费用大家AA制
【交款方式】
经常有人在不遵守诚信临时退出,为防止有人放飞机,截止报名或临时退出者,并找不到顶替的人,不退还预存款。 预交费金额1000元。(需要代订火车票的预付2000元定金)

【付款账号】
1、 招商银行深圳梅林支行帐号:6226 0965 5478 8193
用户名:欧翔(就是
翔儿)

2、深圳建行田背支行
帐号:6210 8172 0000 7502   543
用户名:欧翔(就是翔儿)

3、支付宝帐号:13641489958


转帐前后请电话通知我以便确认TEL:18118763151
请注意:当天请尽量不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。一般过1、2天后,以上症状都会逐步减轻或消失)。
拉萨集体晚餐后入住酒店。

一、进藏前:

【进藏准备】
心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高原紧张的情绪,反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长。

身体准备:进藏前睡眠和休息要充足,严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1-2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。
 
【个人装备】
1、高原常备药物(可帮助在短时间内适应高反):西洋参含片、感冒药、牛黄解毒片(帮助消化、保肠胃畅通)、高原安(有高反症状的可服用)
、头痛药(必)
2、衣物:羽绒衣或带抓绒的冲锋衣、冲锋裤或休闲运动裤、保暧内衣裤一套、保暧帽、手套、防紫外线的墨镜、休闲鞋或登山鞋、真空的保温水杯一个、
3、个人食品:一般常备的零食:巧克力、水果糖或大白兔奶糖、火腿肠、咸味的饼干、绿茶等
4、护理用品:气候尤其干燥,防晒霜(SPF30以上)、润肤品、润唇膏、小指甲剪
5、其它:银联卡、相机电池、储存卡、充电器
6、一个大背包或者一个拉杆箱(放衣物)、一个小背包(放随身贵重物品)

二、旅途中:
适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(牛肉巧克力等)
进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1-2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。
西藏属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。

三、沿途部分地区海拔参考:

拉萨 平均海拔3650米
八一 平均海拔2700米

鲁朗 平均海拔3150米
纳木错 平均海拔4718米,垭口5190米

餐、娱——藏餐:游民部落藏秘养生藏餐(饮料:青稞酒、酥油茶、甜茶;小吃:炒青稞、奶圈、藏麻花、酸奶;肉类:风干牛、羊肉、手抓牛肉;主食:藏包子、藏面、糌粑;野生野菌:蕨菜、野菌、木耳、小白菜、土豆等)大街上随处都是,您一个随缘走进一家!


【具体行程介绍】
第一天:拉萨集合   
早餐:不含    中餐:不含   晚餐:方便游玩AA自理    宿:拉萨
我们总有渴望:回归一次原野,穿梭一片湖畔,饱览一回山色,看一看世界的最高峰……
我们总想:看金碧辉煌的布达拉宫,随人群在八廓街转经,携好友去仓姑寺喝甜茶,把自己融入这异域的宗教和文化氛围中!
西藏等你已久,你来了!…… 相信今夜,将无人能眠……
1、当天请尽量不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。
2、西藏的条件有限,吃、住条件不能和内地相比!不能接受西藏的条件的谨慎报名!到西藏是就是一种心理挑战,本线路是旅行线路,纯玩,请不要拿旅行社的购物团旅游的价格相比较,本线路价格就是偏高!不理解的请谨慎报名!
摄影提示:八角街转经道、布达拉宫夜景、药王山观景台

第二天:布达拉宫 → 大昭寺 →八角街  100KM
早餐:包含   中餐:包含    晚餐:方便游玩AA自理    宿:拉萨
早餐后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“世界屋脊明珠”之称的布达拉宫;下午参观藏传佛教文化中心大昭寺,随后自行游八廓街,它是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的店铺,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。在当天的活动结束之后,建议逛逛老街小巷,或者去泡泡酒吧,在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味.....
守望布达拉宫:抵达天国的高度,松赞干布用生命中一半的时间荡平吐蕃,用另一半时间建筑辉煌的宫殿和寺庙。布达拉宫被誉为世界十大土木建筑之一。五世达赖的灵塔有十余米高,外面全由金子包裹,金子是用吨为单位计算而不是克。三百吨金子加上二十五万颗宝石。这哪里是什么灵塔,简直就是一座金山!游走于金碧辉煌的佛殿,灵塔,寝宫,回廊之间,灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫,整个好象落入了一个古老的梦境,又不由自主地迷失在那些经书,佛像,壁画和遥远的传说中。
膜拜大昭寺:朝圣者的终极目的地,大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古典范。寺前终日香火缭绕,信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。在这里,对神的膜拜是不分昼夜的。
漫游八廓街:世界文化名街,环大昭寺外墙一圈称为“八廓街”即八角街。便是藏民们行转经仪式的路线。它汇聚着来自各地的朝拜者,在老老的街道,在旧旧的小巷,穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。因布达拉宫门票每天限量,所以我们会根据预约的布达拉宫参观时间调整行程的先后顺序。请客人予以理解支持!

第三天:拉萨-米拉山口 -鲁朗-扎西岗村  500KM
早餐:包含    中餐:包含   晚餐:方便游玩AA自理   宿:扎西岗村
早餐后乘车前往西藏的江南---林芝。沿拉萨河一路东行,翻越5013米的米拉山口,沿途景色秀美,藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。午餐后经林芝前往鲁朗,沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山,在山顶遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰,有如瑞士的阿尔卑斯山,再往下走,原始森林环抱的鲁朗高山牧场显现眼前,一片欧陆风光。
米拉山口——连地接天,海拔5013米的米拉山口,是川藏线行进拉萨的最后一座高山。站在山口,举目远眺,视野十分开阔,景色非常壮丽,周围是连绵的山脉还有雪山,山风劲吹,蓝天白云下,五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳,连地接天,将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。318川藏线——中国最美的景观大道,318线被中国国家地理誉为中国景观大道,川藏公路以风景优美路途艰险著称,一路景色壮丽,有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河,是旅游探险爱好者和摄影师的极乐所在!工布江达到鲁朗扎西岗村约100余公里是318线最精彩的路段之一!
色季拉国家级森林公园——在色季拉山山顶远眺雪山、浮云、霞光,身临绿草鲜花、古木流水的原始景观。(鲁朗门票为景区强制购买,敬请谅解)
鲁朗-隐者之居,传说中的“隐者之居”、龙王谷!碧蓝的天空,明媚的阳光,洁白的云朵,远处皑皑雪峰,林海苍茫,山坳里碧绿的草甸上的散落着藏寨,小溪,云雾、林海、田畴、牧场、流水、人家、牛羊……颇具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星罗棋布、错落有致,勾画了一幅恬静、优美的画卷!就是仙居的地方!
扎西岗村——村庄不大,恰到好处地嵌在山坳里,这里民风古朴、风景如画,有“东方瑞士风光”、“奥地利田园风光”的美誉。随着夜晚的来临,领略独特藏家风情,醉卧香巴拉梦境“扎西岗村”,感受藏家生活!
摄影采风——放下背包我们徒步走进扎西岗村头森林边的山坡上,一边是草原一边是森林,是清新而又和睦的草原秀色。在这里躺在草地上、在这里享受阳光、于田园牧场放歌,山际花海栖身,难怪民间流传“到了工布鲁朗,会忘记自己的家乡”
推荐:鲁朗石锅鸡(AA自理),西藏林芝地区著名美食,以手掌参和土鸡为原料,经石锅慢火炖制的鲁朗石锅鸡风味非常独特,汤味有一股淡淡的药材清香,鸡肉嫩而有弹性。炖鸡用的石锅是用一种叫做“皂石”的云母石砍凿而成,而这种石头仅产于墨脱,要靠背夫从墨脱把原始石材背出来后,再由门巴族人用整块石材手工细 心凿制,加工时要求下手力道匀称,一旦心急,皂石立被凿穿,所以这种石锅售价也非常昂贵。墨绿色的云母石锅,保温性特别好,而且据说富含镁铁等17种矿物微量元素。
当天住宿藏式家庭旅馆,公共卫生间。基本可以保障热水洗头,但不推荐洗澡。今天行程较长,是为了后面有更宽裕的时间慢游林芝、畅游大峡谷!

第四天:扎西岗村—鲁朗—大峡谷—八一   380KM
早餐:包含  中餐:景区门票包含   晚餐:方便游玩  AA自理   宿:八一
清晨嗅着青草的芬芳,迎来诗一般的早晨,深度体验世外桃园般的宁静与祥和。扎西冈村点缀在青山绿水的田园高山牧场间,这里的人温文尔雅,怡然自得,纯朴的笑容在脸上一览无余,让人感悟简单其实就是一种幸福!经过了一夜的休整,我们先行驱车前往雅鲁藏布江大峡谷,再次途经色季拉山口,最美318景观大道!
雅鲁藏布江大峡谷:位于西藏林芝素有“背包客圣地”之称的小镇派镇,有著名的墨脱徒步线和加拉阎罗宫入口,是世界最深、最长、海拔最高的峡谷,是青藏高原最具神秘色彩的地区。被科学家看做“打开地球历史之门的锁孔”。
南迦巴瓦峰:天界之渡,云中天堂被誉为“云中的天堂”,2005年被中国国家地理杂志社评选为中国最美的山峰之首,南迦巴瓦存于这世上已有 7 亿多年,他是整个喜马拉雅地区最早脱海成陆之地。这座陡峭的山峰坡壁上基岩裸露,峡谷之中又布满了巨大的冰川,攀登系数之大一直为世界登山界瞩目。
林芝机场—八一高速公路:大峡谷驶出,在【朗多、仲尼马】匝道口处上高速,前往八一镇,节省时间。路线由南向北,沿尼洋河两岸布设,跨过雅鲁藏布江,沿雅江东岸前行,两次跨越尼洋河,河水如同翡翠一般晶莹翠绿,清洌得让人忍不住想要掬一口饮下,那感觉必定是冰凉沁骨的。蜿蜒的河水经过浅滩弯道时总是如俏皮的顽童般嬉戏翻腾,在翠绿的河面上激起莹白剔透的浪花四处飞溅。我忽然想起藏族人民形容西藏江河的一个形容词:飞花碎玉。多么美丽而贴切的想象。
林芝—太阳的宝座:林芝藏语意为“娘氏家庭的宝座或太阳的宝座”。被称为西藏的江南,地处藏东南雅鲁藏布江下游,以世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷著称于世,拥有世界上落差最大的垂直地貌分布及异常丰富的植被、野生动物资源,山高水长人力难及,原始自然风貌保存完好。
温馨提示:时间十分充裕,可以尽情拍摄沿途雅江风光、充裕的时间可以增加体验感。
寄语:林芝的天蓝,蓝到让人恍若置身另一个星球;林芝的水清,清得似天上的玉盘映出一片碧绿。它是花的海洋,四月桃花娇艳,五月杜鹃花灿烂辉煌,让人仿佛踏入梦幻般的仙境。林芝的美非比寻常,美中透着大气、狂野、超脱,那种雪山下、峡谷中、村里村外布满粉黛鲜花的盛况,只有身临其境才能体会到那种超然脱俗的美。

第五天:八一—唐蕃古道—拉萨420KM
早餐:包含  中餐:包含   晚餐:方便游玩  AA自理    宿:拉萨
在林芝地区旅行2天后,我们要返回拉萨啦,虽然路途遥远,时间漫长,好在路边的景色怡人。沿途我们仍将欣赏到尼洋河的秀美,这样的景色在你离开西藏后会从梦中念起
唐蕃古道—踏过古人的足迹我们下车走过铁索桥,徒步唐蕃古道的河岸线,穿越在藏经山的山际间,随处可见的摩崖石刻、玛尼石(注意不要随意取走玛尼石,避免不必要的麻烦)。徒步沿山边、河边一路向前,山壁岩石已经斑驳褪色的古藏文昭示着这里曾经的繁华,因为人马长期行走,石径被磨损达半米之深。(到西藏!徒步在山上!这才是驴友的愿望!)
林拉高速--绿色长廊作为构成川藏高级公路和滇藏高级公路的一部分,是拉萨与林芝的另一道旅游风景线,依托雪域高原壮美的自然景观,2015年年底建成通车的林拉高速行进平稳流畅,一路风景如画。傍晚时分就到达今天的目的地——拉萨。入住酒店用餐休息,如果您不是很疲劳的话,建议大家AA去感受西藏的酒吧文化!
温馨提示:行程较为宽松,目的以尽快适应高原环境。行程中安排有休闲级徒步,有效改善行车枯燥疲乏。明天的行程更加精彩,今天一定不要泡吧太晚哦!!
摄影提示:林拉高速风光带、雅鲁藏布江、唐蕃古道

第六天:羊卓雍错—藏地娱乐过林卡—露营(野炊、篝火、观星星)290KM
早餐:包含   中餐:包含   晚餐:赠送    宿:拉萨/露营地
早晨从拉萨启程,沿机场高速转101省道进入307省道前往羊湖,101省道的雅鲁藏布江是拉萨附近最宽阔的江面,一路行驶,江边的沙丘和陡壁,不断地变换着角度和方位。山顶的寺庙、古老的村落一派田园风光。江中的沙洲、江中的树林组合成多种壮美的立体图画!翻越海拔4990米的岗巴拉雪山,到达羊湖—羊卓雍措,羊卓雍措是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,其美冠绝藏南。与藏北的纳木措、阿里的玛旁雍措齐名,并称为西藏的三大圣湖。
羊卓雍措—天鹅之湖(羊湖门票为景区强制购买,敬请谅解)千百年来,羊卓雍措如一位入眠的仙女静静地长卧于此,她给了人们心理上的寄托,精神上的祝福,以及生命的滋润。在这片蜿蜒的蔚蓝面前,一切的色彩都已被掩盖。那纤尘不染的纯净天空似乎已将最纯最蓝的称号让与了这位婀娜的蓝色佳人;略带红色的山土似乎只为映衬这缎蓝绸而存在;还有白云与雪山,她们是圣洁的,但在羊卓雍措面前,她们却只能成为了神圣的陪伴者。
下午整理好心情返程不走回头路,过曲水雅鲁藏布江老桥沿国道318经过曲水县进入拉萨河谷,在沿途水流十分平缓的拉萨河陪伴中,欣赏拉萨河河岸湿地风光,蓝天白云,暖阳照耀,丛林碧水,从美如画卷的拉萨河里传来阵阵鸟鸣声,成百上千的黄鸭(俗称野鸳鸯)与飘荡的牛皮船,在碧波荡漾的河面上悠闲地随波逐流构成一幅自然和谐的美景。下一站就是星月牧场——本日的林卡露营地点。西藏人的休闲方式多种多样,其中,过林卡是休闲方式之一。“过林卡”,其实是指藏民们的一种休闲活动。天气温暖阳光普照的日子里,到野外搭起帐篷、铺上地毯,摆开青稞酒和各种小吃,豪饮狂歌一番,尽享大自然中青山碧水的乐趣。今天我们就彻彻底底的体验一把西藏原汁原味的“林卡”。进入星月牧场,这里有大片的树林、数条小溪,大片的牧场,甚至还有个袖珍小湖……顺娟娟流水,踏幽静芳草地,缓缓而行,一路欢歌笑语,莺鸣入耳。或漫步林间微风拂面,或赤足涉溪清爽无比。之后安营扎寨(装备及食物由后勤保障人员提供),生起篝火,点亮营地灯,拉起吊床,幕天席地,朗月繁星下,衬着洁白的桌布,饮醇厚清爽的红酒,大家觥筹交错,把酒临风,享受一下小资情怀!或许露营是一种情结吧,天为庐、地为席,坐观天下,运筹帷幄,多美妙的感觉,一种真正融入大自然的方式。待到篝火渐隐之时,晒着月亮,侧卧芳草之上,在这片离天堂最近的地方仰望浩瀚星空,那么幽静,那么遥远,那么洁净。此情此景,单身的男孩姑娘们,切莫“此情可待成追忆,只是当时已惘然”!
露营:由于西藏独特的气候关系,露营一般只能在6-9月份实现,其余月份还是返回拉萨住宿!(露营为赠送体验项目,如自愿放弃露营,需自行承担露营当晚酒店住宿费用)
注意:本旅行是户外驴友行程,如不习惯露营者请慎重选择。不提供旅行社保姆式服务!
环保:应当注意对营地环境的保护,也就是做到“不留下痕迹”。
备注:由于露营条件有限,大家可以提前准备点其它吃的东西,包括第二天的早餐。

第七天:露营地 → 纳木错 → 拉萨500KM
早餐:不含   中餐:包含    晚餐:方便游玩  AA自理   宿:拉萨
早上驱车沿着世界海拔最高的公路——青藏公路前往纳木错,在这里你可以观赏到伸向天际的公路!沿途观赏藏北大草原,远观“光明之神”念青唐古拉山,当雄午餐后翻越海拔5190的那根拉山,纳木错豁然摆在眼前,合影后驱车继续前往扎西半岛的纳木错湖边,游玩结束后返回拉萨。
青藏公路:世界上海拔最高的公路之一,藏族人民把青藏公路称为“天路”,意思是它犹如一条高原彩虹,可以通向幸福天堂。
念青唐古拉山:念青唐拉是雍仲本教藏地三大神山(冈底斯、念青唐拉、玛积雪山)之一,也是九大神山之一,更是十三大神山之首。 传说纳木措与念青唐拉曾经是一对恩爱夫妻。 念青唐拉山在宗教上是全西藏著名的护法神,也是北部草原众神山的主神,雍仲本教和印度佛教信徒都敬奉此山,认为此山是修得正果的诸持明者的修行静地和欢聚处。
藏北草原:藏北高原牧场如同一幅重彩油画,远处是横亘千里、雄伟的念青唐古拉山山脉,近处是成群的帐篷牛羊,蓝天白云雪峰下的藏北草原苍茫而辽阔。
扎西半岛:扎西半岛也叫吉祥爱情岛,由石灰岩构成,岛上分布着许多幽静的岩洞,这里是欣赏纳木措湖的最佳位置。岛上的扎西寺前,无数条五色经幡在风中猎猎飘动,山崖上的六字真诀清晰可见,不远处两个巨大的石柱格外显眼,据说是守门忿怒父母神立像,也是扎西多波且岛的入口,远处雪山如同藏族圣女,手挥哈达注视着芸芸众生!
纳木措——此生绝不与你擦肩而过世界上海拔最高的咸水湖,也是西藏三大圣湖之首,藏语意为天湖,湖滨广阔,水草丰美,瑰丽迷人,清澈壮观,犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。
扎西半岛的岩洞里有不少修行的僧人和尼姑,喜欢人文摄影的摄友不妨与他们交流沟通。扎西半岛的小山包上新修了观景台,体力好的话可以沿台阶爬上去拍摄远景。


第八天:别离—解散
天下无不散之筵席,但我们相信相逢的人会再相逢…..再会了,朋友!或许某一天你会想念一个地方 想念蓝天净土,想念桃花深处…………!那是你中了西藏的毒!

行程结束

祝您一路平安!扎西德勒!
好运跟随着您!西藏的经幡飘扬为您的祈福,五彩的哈达祝您吉祥如意!好人一生平安......


1、参加者须身体健康,如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒患者以及医生认为不宜进高原者,不能参加活动;
2、有团队协作精神互敬、互助,请准时到达活动集合出发地点,活动中在约定时间集合;
3、安全第一。为了您的安全必须服从领队安排,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开活动团队,违反纪律后果自负,组织方保留其追究法律责任的权利;
4、高原海拔较高、紫外线强,白天及夜晚温差较大,请自备足够防寒衣物;除公用药品外,自备一些感冒药品、抗高山反应药物、自带防晒霜、唇膏、水果干粮等;
5、强烈建议出发前请把组织人的电话号码留给家人,以备紧急时联络;
6、参与户外活动必须有环保意识,爱护大自然,保护生态环境;
7、进入藏族聚居区,要尊重藏族的宗教信仰和生活习惯,不要把我们的文明强加于别人头上。学会接受和学习,绝对不要与藏族同胞发生冲突;
8、如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、车辆故障,当地政府行为等造成行程延误或不能完成上述景点,
领队有权对行程另做调整或其它相应行程安排,俱乐部不承担赔偿责任;
9、如有车辆在路上抛锚、路况、天气等情况及其它各种不可抗力的原因时间延误或因此增加的费用由个人自理,本俱乐部不负责赔偿,多发生的费用由游客自行承担;
10、活动中因个人原因中途推出者,不退还任何费用。
出发前期准备:
报名参加人员需要提供真实姓名和身份证号码,用于购买保险,(美亚保险公司的"拉磨无忧",每人23元/12天。)如果自己购买也可以,但需要提供保单号给领队。
去高原,最担心的就是高原反应。身体健康是必要的。所以建议大家在这段时间里,保持身体健康,尽量少熬夜,少喝酒。



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发表于 2014-7-23 14:42:27 | 显示全部楼层
一个梦想的地方。。。。
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 楼主| 发表于 2014-7-23 15:18:34 | 显示全部楼层
四海 发表于 2014-7-23 14:42
一个梦想的地方。。。。

四海锅,啥时候去圆梦呀!
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